Alimentación y nutrición
El impacto del azúcar en la diabetes
De todos los problemas de salud que provoca o empeora el consumo de azúcar, la diabetes es probablemente el más evidente. Existen varias afecciones diferentes que se incluyen en la...
Reseña de edulcorante artificial: aspartamo
El aspartamo es una de las sustancias más estudiadas (y algo controvertidas) en el mundo de la alimentación. Se utiliza ampliamente en alimentos y bebidas y se considera una alternativa...
Reseña de edulcorante artificial: sucralosa
Si está pensando en reemplazar el azúcar de su dieta por otras alternativas, es probable que la sucralosa surja como una opción. Considere sus ventajas y desventajas mientras limpia su...
Cómo afecta el azúcar a la salud dental
Todo el mundo ha oído que el azúcar provoca caries, pero ¿cuáles son las repercusiones de esas caries, además de tener que acudir más veces al dentista para que le...
¿Cómo promueve y afecta el azúcar la inflamació...
El azúcar puede afectar tu cuerpo y tu salud de diversas maneras negativas, y uno de los mecanismos por los que causa daño es a través de la inflamación crónica....
Cómo contribuye el azúcar al estrés
¿Te sientes más estresado de lo habitual? El azúcar puede ser una de las razones por las que tienes mayores niveles de estrés. Descubre las diferentes formas en las que...